1. 桑葚功效很多,曾用作古代皇帝补品。下面就为大家分享几个关于桑葚的药膳食谱,供网友们参考食用。一、桑葚红枣饮【原料】桑葚50克,红枣4颗。【做法】1.把桑葚洗净去杂质,...
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  1. 今天,99uu优优小编为网友们分享关于柿子的三个药膳食谱一、柿子苹果汁【原料】柿子、苹果各2个。【做法】1.把柿子、苹果洗净,去皮、核。2.把柿子、苹果切成片,剁成泥,加凉...
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  1. 红枣对身体有很好的功效与作用。今天,小编为大家分享三个红枣相关的药膳食谱,供网友们参考食用。一、枣药扁豆糕【原料】生枣500克,山药200克,鲜扁豆50克,陈皮30克,面粉、白糖各适量。【做...
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  1. 猕猴桃号称“维C之王”,对身体好处不必多说。可是怎么吃更有营养、更好吃呢?今天,99uu优优小编为大家列出了以下几款猕猴桃的做法。一、猕猴桃羹【原料】猕猴桃3个,苹果1个,香蕉2个,白糖、淀粉各适...
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  1. 【原料】椰汁120克,黑糯米200克,冰糖10克,冷水适量。【做法】1.黑糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,取出,沥干水分。2.将黑糯米放入锅中,加入适量冷水烧沸,然后转小火熬煮约半小时至米粒...
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  1. 【原料】椰子1个,鸡肉500克,盐、味精、料酒、白酱油、葱、姜、鸡汤各适量。【做法】1.将椰子去外皮,锯开顶端,倒出椰汁后,将椰子壳放入沸水锅内煮20分钟,捞出备用。2.鸡肉洗净,剔除鸡骨,...
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  1. 【原料】椰汁、牛奶、蛋清各50毫升,玉米粉适量,白糖30克。【做法】1.将玉米粉放人盆中,倒入椰汁,以勺子搅匀。2.锅放火上,加入适量清水,再加牛奶、白糖并煮沸,然后倒入和好的椰汁玉米粉,边...
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  1. 一、无花果粥【原料】新鲜无花果10颗,粳米100克,冰糖50克。【做法】1.将无花果洗净,粳米淘洗干净。2.取一瓦罐,放入粳米及500毫升清水,以武火煮...
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  1. 冬季人体阳气内潜,精血内藏,各脏腑生理功能及代谢趋于低下或缓慢状态,这也是人体最易生病或衰竭的一个季节。冬令进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主。在膳食中应多吃温性、热性,特别是温补肾阳的食...
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  1. 一、糖渍柠檬【原料】鲜柠檬500克,白糖250克。【做法】1.将柠檬洗净,去皮、核,切块,放入沙锅中,加入白糖,浸渍一日至糖浸透。2.以文火煎至水分将干时停火,待凉后再拌入白糖少许,装瓶备用...
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