99uu优优 >> 饮食医学 >> 其它 >> 正文

神经痛的症状及吃什么食物好

来源: 99uu优优 发布时间: 2017-12-26 11:02:41 浏览: 195

    感觉神经在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛叫做神经痛,常见的有三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛等。    头部和面部发生的神经痛多为三叉神经痛,剧烈的疼痛发生在额头、眼睛周围、脸颊、下颚等部位,时间从数秒到数分钟不等。随着呼吸和咳嗽痛感会更加强烈。可以说是神经痛的代表,坐骨神经痛是指腰部、臀部、下肢外侧或后侧有痛感。    神经痛并非疾病而是一种症状。因此在缓解痛感的同时找到神经痛的原因就显得至关重要了,坐骨神经痛部分原因是腰椎间盘突出造成的,除此之外,压迫神经、血管不畅、带状疱疹、肿瘤等原因也可引起神经痛。    防治神经痛的饮食方面,韭菜和大蒜都是暖身的食材,艾草汤和梅酒的湿敷都有利于促进血液循环。    长期食用韭菜暖身,对减轻神经痛有很好的效果。每天吃两瓣大蒜,能有效改善血液循环。富含柠檬酸的各种食物能促进燃烧体内酸性废弃物,祛除疼痛根源。    另外,每天要使用优质油进餐,尽量摄取食用油,芝麻油拌菜以及一些简单制作的凉拌食品,对缓减神经痛的发作都有好处。
  1. 神经痛食疗养生
99uu娱乐平台