适量服用红景天,补血氧去疲劳

来源: 99uu优优 发布时间: 2015-12-18 07:01:01 浏览: 15775

    红景天是名贵珍奇的药用植物,李时珍在《本草纲目》中称其为“本草上品”。清代康熙皇帝赐名为“仙赐草”,并把它钦定为御用贡品。民间亦有“长生不老草、九死还魂草”之称。    红景天有如此多的美誉,源自于它神奇的功效,而这就不得不提一下这种独特植物的生长环境,正是这种环境造就了它的神奇功效。红景天在世界上有100余种,多分布在北半球的高寒地带,经过长期对缺氧、低温、于燥、强紫外线等高寒恶劣环境的适应与选择,形成了独特丰富的营养成分。    西藏红景天的藏名是“苏罗马宝”。一千两百多年前的藏医巨著——《藏药志》中便有“神药一苏罗马宝”的记载,藏民常用红景天泡酒、熬汤服用,用以增强体质,抵御高原严寒缺氧的恶劣环境,西藏人民称之为“高原人参”。    红景天性平、味涩,善润肺、补肾,具有扶正固本、补气养血、滋阴益肺、理气养气、益智健脑的功效,自古以来就被人们奉为滋补圣品。    现代药理研究证实,红景天具有抗疲劳、抗衰老等作用。    1.抗疲劳    红景天能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,缓解运动后疲劳。过劳时,能够加速脂肪和蛋白质的分解,增加能量的传递;过劳后,又能够增加肌糖原和肝糖原的储备。它可以协助身体回复稳态。对防治疲劳综合征,使人体长时间保持旺盛的精力和活力具有明显的作用。因此,红景天长时间以来一直为体育专门用品,用以提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。    2.抗衰老    红景天内所含的红景天素可促进蛋白质的合成,是一种较强的抗氧化物质,并能延缓或预防大脑皮质老化,影响脂类代谢和对抗自由基氧化作用;增强细胞的代谢与合成,提高细胞的活力。红景天对真皮中成纤维细胞有刺激作用,因此对皮肤也有抗老化作用。    另外,红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动,对哮喘、气管炎、痰多、便秘等病症有明显的防治作用。红景天还能够驱风、散寒、消肿、止痛,尤其对关节肿胀有明显的抑制作用,用来治疗风湿及类风湿性关节炎。而红景天的抗氧化作用,能够防治多种因衰老而导致的疾病。如今红景天又逐渐被用于化妆品行业,深受爱美人士的青睐。
  1. 红景天补血精神养生
99uu娱乐平台