柚子的吃法

来源: 99uu优优 发布时间: 2014-05-01 19:29:03 浏览: 4638

一:泽泻蒸柚肉
【原料】
    柚子1个,泽泻15克。
【做法】
    1.将柚子去皮,剥出果肉,泽泻研成细粉。
    2.将柚子肉放入蒸盘内,把泽泻粉均匀地撒在柚子肉身上,然后整齐地摆好,置武火大汽蒸笼内蒸25分钟即成。
【吃法】
    每周1次。
【功效】
    渗湿利水、消食化痰、去脂减肥,适用于醉酒、脂肪肝。
二:柚子肉炖鸡
【原料】
    柚子1个(最好隔年越冬者),雄鸡1只(约500克)。
【做法】
    1.雄鸡去毛去内脏,洗净。
    2.柚子去皮留果肉。
    3.柚子肉放鸡肚内,加清水适量,隔水炖熟。
【吃法】
    喝汤吃鸡肉,每2周1次。
【功效】
    补肾填精,适用于肾虚所致耳鸣耳聋。
三:柚皮炖橄榄
【原料】
    柚皮15克,橄榄30克。
【做法】
    1.将柚皮洗净切碎,放入锅内加水700毫升,煮熟后去渣取汁,约500毫升。
    2.投入洗净橄榄,置陶瓷盛器内,用武火蒸至橄榄熟透即可。
【吃法】
    1日服完。7日为1个疗程。
【功效】
    和中安胃、降逆止呕,适用于肝胃不和型妊娠呕吐及腹胀、嗳逆等病症。
四:茯苓柚子饮
【原料】
    柚子肉50克,甘草6克,茯苓、白术各9克,冰糖15克,冷水250 毫升。
【做法】
    1.柚子肉切成小丁,甘草、茯苓、白术整理干净。
    2.锅内加入冷水,把柚子肉丁、茯苓、白术、甘草放人,用小火煎煮成汁。
    3.把煎好的液汁滤去废渣,倒入杯中,下入冰糖调匀,待凉后即可饮用。
【吃法】
    每周1~2次。
【功效】
    暖胃健胃、宁心安神。适用于脾虚、泄泻、咳嗽、糖尿病、心悸怔忡、失眠多梦等症。
  1. 柚子药膳食物吃法
99uu娱乐平台