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雀斑食疗方法

来源: 99uu优优 发布时间: 2014-03-06 12:40:48 浏览: 3327

    (1)黑木耳红枣汤:黑木耳30克,红枣20枚。黑木耳用清水泡发,洗净;红枣洗净,去核。把黑木耳和红枣一起放入锅中,加入适量水,用旺火煮开,改用小火煮半个小时即可。

    (2)黄瓜粥:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,姜、食盐各适量。将黄瓜洗净,去皮去心,切成薄片;大米淘洗干净;生姜切末。将大米、生姜放入锅中,加入适量水,用旺火烧开,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,放入食盐即可。

    (3)柠檬冰糖汁:柠檬2个,冰糖适量。将柠檬去皮,用榨汁机榨成汁,加入冰糖即可。
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