党参红枣粥的做法

来源: 99uu优优 发布时间: 2013-10-13 07:42:59 浏览: 3242


    党参红枣粥的口味特点:鲜甜滑润,有益气理血的功效。其做法如下:

【原料】
    党参20克,粳米150克,红枣6枚。

【调料】
    白糖1大匙。

【做法】
    1:将党参润透,切成4厘米长的段;待用。
    2:粳米用清水淘洗干净;红枣洗净,去核,备用。
    3:将粳米、党参、红枣同放铝锅内,加清水800克,置旺火上烧沸,再用小火煮35分钟,加入白糖,搅匀即成。

    最后,99uu优优健康提示:党参红枣粥适宜旺火烧开,小火慢煮,防止糊锅,影响质量。预计制作时间40分钟。制作难易程度:☆☆
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